文 洪旖姍諮商心理師 我今天想用創造性藝術的隱喻來談「鼓勵與氣餒」，創造性藝術對我來說是個人或團體創作的歷程經驗與見證。在藝術創作的經驗與見證下，我們因而看見與被看見、鼓勵與被鼓勵、氣餒與被支持，藝術療癒除了是在創作過程的專注，還有藝術作品的產出讓我們經驗和見證療傷與形成復...

文 洪旖姍諮商心理師 一個人如果持續氣餒，就像一顆皮球消了氣，如果沒有再打氣，這顆皮球就會成了洩了氣的皮球，日子久了，就會缺乏活力和彈性，再也彈不起來。一時的氣餒不打緊，適時的鼓勵，給予勇氣，那麼氣餒帶來的勇氣會幫我們面對問題，並尋找解決方法，問題解決又會帶來成功或例外經驗...