文 洪旖姍 諮商心理師/   CEAP®國際員工協助專業協會認證專家/臺灣阿德勒心理學會認證親師諮詢師 11月1日是TEAPA的年會，很榮幸今年受邀在EAP Talk分場一，和與會者談【數位時代的壓力鍛煉-如何在工作與生活中建立心理韌性與安適感】。關於那天的EAP...

文 洪旖姍 諮商心理師/臺灣阿德勒心理學會認證親師諮詢師 【勇氣人生】-不完美的力量第二講以「我的人生是「加減」(+/-)還是「乘除」(×/÷)？」為題，帶大家從認識生命風格、出生序、家庭星座與家庭氣氛，回看與學習反思人生損益表對自己的生命成長有什麼影響。6月的部落格文章也...

文 洪旖姍 諮商心理師/臺灣阿德勒心理學會認證親師諮詢師 美麗的週末夜晚 【勇氣人生-不完美的力量】第一場視訊講座在6/15（六）晚上舉辦，主題是《為什麼害怕「我不夠好」？》，很高興有一群夥伴陪我一起共度美麗的週末夜晚，因為大家的參與也鼓勵我持續傳講【勇氣人生-不完美的力量...